2015年8月28日 星期五

雞肉煎餅(低溫發酵)

不經不覺秋意好像漸漸滲入了熱夏,是時候回歸多一時廚房部、
在漫長夏天裹,就算開着了家中冷氣、煮一頓飯感覺也好像對戰了一場,
喜歡中式食物在心目中不算太多 (可能自己太挑剔),煎餅可納入其中一款、
今日做上一個(低溫發酵)麵糰,別朝醒來做給兒女或家人、外帶最為方便,餡料百搭隨個人口味、豬、牛、雞,通通可以、經過肉汁滲出,更令白白麵糰增添一份滋味感、開始‧動手吧...



(材料)

1)中筋麵粉 150g

2)糖 1/2 tsp

3)鹽 1/6 tsp少少

4)温水 75g

5)酵母 1/2 tsp

6)菜油 約1湯羹

7)雞扒去皮切碎  1件

8)葱 適量

9)鹽、鼓油、麻油、油、胡椒粉、白芝麻適量

(做法)

1)先將切碎雞扒以  鹽、鼓油、麻油、油、胡椒粉、葱醃上1小時以上

2)將中筋麵粉 糖、鹽、温水、酵母,隨隨加在工作枱上、
漸漸搓成麵糰、搓製兩至三分鐘後便加上菜油

3)放置在密耐地方內以45分鐘作第一次發酵

4) 跟手取出放入密封膠袋內移至雪柜下層過夜或12小時以上

5)製作前1小時取出回溫,用手按壓排氣、分成約50g等份麵糰,
繼而擀平包入雞肉餡、封口收口向下,沾上白芝麻輕輕按兩下便成煎餅

6)開爐燒熱油,再調較上(中火)加上少量油、放入煎餅《兩面不用太經常反》煎約12分鐘
如還怕它未熟? 《熄火後多停放在鑊上2分鐘便一定冇問題》









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