為了支持一下(openrice的綠色環保食物運動),今日乾脆做上一個素寬條麵
響應綠色健康生活由今日做起...
香港人因工作關係,休息下班又不想弄上一頭煙,這個簡單方面絕對適合大家
每每大魚大肉,有否想過清清地也是一件嘗心樂事、所有材料一站式超巿也可找到
今個星期,就開始實習一天無肉的減碳生活、將健康和減少環境污染連成一線
做個健康快活人。
每每大魚大肉,有否想過清清地也是一件嘗心樂事、所有材料一站式超巿也可找到
今個星期,就開始實習一天無肉的減碳生活、將健康和減少環境污染連成一線
做個健康快活人。
(1人份量)
露荀 1段
野菌白菇 1包
寬條麵 3個
蒜頭 1粒
樽裝或包裝白菌磨菇汁 1份
parmesan芝士磚片 適量
露荀 1段
野菌白菇 1包
寬條麵 3個
蒜頭 1粒
樽裝或包裝白菌磨菇汁 1份
parmesan芝士磚片 適量
海鹽 適量
白酒 一茶匙
白酒 一茶匙
(做法)
1.先將寬條麵在熱水煮5-6分鐘(因應每個牌子不同需要,自行試試熟透便可備用)
2.開鑊下欖橄油加入蒜頭及切段露荀和野菌白菇,再加入適量海鹽及白酒、煮約1鐘轉熟
3.將煮好的寬條麵加入樽裝白菌磨菇汁約4-5湯匙(因應個人需要)
4.上碟後加上香草碎及parmesan芝士磚片便完成
2.開鑊下欖橄油加入蒜頭及切段露荀和野菌白菇,再加入適量海鹽及白酒、煮約1鐘轉熟
3.將煮好的寬條麵加入樽裝白菌磨菇汁約4-5湯匙(因應個人需要)
4.上碟後加上香草碎及parmesan芝士磚片便完成
為實踐綠色健康生活,請踏出你的第一步!!!
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